
Ingrédients :
- 500 g de viande hachée (bœuf ou un mélange de bœuf et de porc)
- 2 oignons moyens, finement hachés
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 œuf
- 100 g de chapelure
- 100 ml de lait
- 1 cuillère à soupe de moutarde (facultatif)
- 1 cuillère à café de paprika
- Sel et poivre au goût
- Herbes (thym, persil, ou origan) selon votre préférence
Instructions :
- Préparation des oignons :
- Dans une poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen.
- Ajoutez les oignons hachés et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides (environ 5-7 minutes).
- Ajoutez l’ail émincé et faites cuire encore 1 à 2 minutes. Retirez du feu et laissez refroidir légèrement.
- Mélanger les ingrédients :
- Dans un grand bol, combinez la viande hachée, les oignons cuits, l’œuf, la chapelure, le lait, la moutarde, le paprika, le sel, le poivre et les herbes.
- Mélangez bien tous les ingrédients jusqu’à obtenir une préparation homogène.
- Façonner le pain de viande :
- Préchauffez votre four à 180°C (350°F).
- Transférez le mélange dans un plat à four ou un moule à pain. Formez un pain compact, en lissant le dessus.
- Cuisson :
- Enfournez le pain de viande pendant environ 45 minutes à 1 heure, ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit (la température interne doit atteindre 70°C).
- Si vous le souhaitez, vous pouvez badigeonner le dessus d’un mélange de ketchup et de sucre pendant les 15 dernières minutes de cuisson pour une croûte délicieuse.
- Repos et service :
- Laissez reposer le pain de viande pendant quelques minutes avant de le trancher.
- Servez avec des légumes, de la purée de pommes de terre ou une salade.
Bon appétit !







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