
une recette simple pour préparer un délicieux rougail de crevettes, un plat typique de l’île de la Réunion.
Ingrédients :
- 500 g de crevettes décortiquées
- 2 oignons
- 2 tomates mûres
- 3 gousses d’ail
- 1 piment (selon votre goût)
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre
- Quelques brins de coriandre fraîche (pour la garniture)
- Jus de citron (facultatif)
Instructions :
- Préparation des ingrédients :
- Émincez les oignons et hachez l’ail.
- Coupez les tomates en dés.
- Si vous utilisez du piment, hachez-le finement. Vous pouvez enlever les graines pour atténuer le piquant.
- Cuisson des oignons et de l’ail :
- Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajoutez les oignons et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajoutez l’ail et le gingembre, puis laissez cuire pendant environ 1 minute.
- Ajout des tomates et des épices :
- Incorporez les dés de tomates et le piment haché. Laissez mijoter pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à ce que les tomates soient bien réduites et que le mélange soit homogène.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Ajout des crevettes :
- Ajoutez les crevettes décortiquées à la préparation. Faites cuire pendant environ 5 à 10 minutes, jusqu’à ce que les crevettes deviennent roses et bien cuites.
- Finition :
- Si vous le souhaitez, ajoutez un peu de jus de citron pour apporter une touche d’acidité.
- Parsemez de coriandre fraîche avant de servir.
Service :
Servez le rougail de crevettes chaud, accompagné de riz basmati ou de lentilles pour un repas complet. Bon appétit !
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Un plat comme je les aime, facile, rapide et savoureux ! Bonne journée
merci beaucoup