
Ingrédients :
- 4 blancs de poulet
- 250 g de champignons de Paris frais
- 1 oignon moyen
- 2 gousses d’ail
- 200 ml de porto rouge
- 100 ml de bouillon de volaille
- 100 ml de crème liquide entière
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de beurre
- Sel et poivre du moulin
- Persil frais ciselé pour la garniture
Instructions :
- Préparation des ingrédients : Émincez l’oignon et hachez finement l’ail. Nettoyez les champignons et coupez-les en lamelles. Salez et poivrez les blancs de poulet.
- Cuisson du poulet : Dans une grande poêle ou une cocotte, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif. Faites dorer les blancs de poulet des deux côtés, environ 3-4 minutes par face, jusqu’à ce qu’ils soient bien colorés. Retirez le poulet de la poêle et réservez.
- Faire revenir oignon et champignons : Dans la même poêle, ajoutez le beurre. Faites revenir l’oignon émincé pendant 2-3 minutes jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez les champignons et faites-les cuire pendant 5-7 minutes, jusqu’à ce qu’ils aient rendu leur eau et soient dorés. Incorporez l’ail haché et faites cuire 1 minute de plus.
- Déglacer au porto : Versez le porto dans la poêle et grattez bien le fond avec une spatule en bois pour décoller tous les sucs de cuisson. Laissez réduire de moitié, environ 3-4 minutes.
- Ajouter le bouillon et la crème : Incorporez le bouillon de volaille et la crème liquide. Mélangez bien. Ramenez le poulet réservé dans la poêle.
- Mijoter : Réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant 10-15 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et tendre. La sauce doit avoir légèrement épaissi. Si la sauce est trop liquide, retirez le poulet et laissez réduire la sauce à feu vif quelques minutes.
- Assaisonnement et service : Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Servez immédiatement, garni de persil frais ciselé.
Ce plat est délicieux accompagné de riz, de pommes de terre rôties ou de pâtes fraîches.
En savoir plus sur Sentinelle
Subscribe to get the latest posts sent to your email.

