
Lasagnes Végétariennes aux Saveurs du Soleil
Temps de préparation : 30 min | Temps de cuisson : 45 min | Parts : 4 à 6 personnes
🛒 Ingrédients
Pour la poêlée de légumes du soleil :
- 1 aubergine
- 2 courgettes
- 1 poivron rouge & 1 poivron jaune
- 2 gousses d’ail hachées
- 1 oignon jaune émincé
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe d’herbes de Provence (ou basilic frais)
- Sel & poivre du moulin
Pour la sauce & le montage :
- 800 g de concassé de tomates (ou pulpe de tomate de qualité)
- 250 g de ricotta
- 12 à 15 feuilles de lasagnes (sans précuisson)
- 150 g de mozzarella râpée (ou un mélange mozzarella/parmesan)
- 6 à 8 pétales de tomates séchées égouttées et coupées en morceaux (pour booster le goût !)
👩🍳 Préparation
1. Les légumes rôtis
- Coupe l’aubergine, les courgettes et les poivrons en petits dés.
- Dans une grande poêle ou une sauteuse, fais chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Fais-y revenir l’oignon et l’ail pendant 2 minutes.
- Ajoute tous les légumes coupés et les herbes de Provence. Fais revenir le tout environ 10 à 12 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés. Assaisonne généreusement avec du sel et du poivre.
2. La sauce ensoleillée
- Verse le concassé de tomates et les morceaux de tomates séchées directement dans la poêle avec les légumes.
- Laisse mijoter à feu doux pendant 10 minutes pour que toutes les saveurs se mélangent bien. (Astuce : garde la sauce assez jus-teuse pour que les plaques de lasagne cuisent parfaitement).
3. Le montage
- Préchauffe ton four à 180 °C.
- Dans un bol, détends la ricotta avec une pincée de sel, du poivre et un petit filet d’eau pour la rendre plus facile à étaler.
- Dans un plat à four, dépose une fine couche de sauce aux légumes.
- Couvre avec une couche de plaques de lasagne.
- Ajoute une bonne couche de légumes à la tomate, puis répartis quelques cuillerées de ricotta.
- Répète l’opération (pâte / légumes / ricotta) jusqu’à épuisement des ingrédients.
- Termine par une couche de légumes et recouvre généreusement avec la mozzarella râpée.
4. La cuisson
- Enfourne pour 35 à 40 minutes. Le dessus doit être bien doré et bouillonner sur les côtés.
- Laisse reposer 5 à 10 minutes hors du four avant de découper (cela permettra aux lasagnes de se tenir parfaitement au service).
💡 Le petit plus : Parsème de quelques feuilles de basilic frais juste au moment de servir avec une petite salade verte croquante ! Bon appétit ! 🍅✨








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