Un pain de viande tranché, garni de ketchup, avec une portion coupée à côté sur une assiette blanche.

Ingrédients :

  • 500 g de viande hachée (bœuf ou un mélange de bœuf et de porc)
  • 2 oignons moyens, finement hachés
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 œuf
  • 100 g de chapelure
  • 100 ml de lait
  • 1 cuillère à soupe de moutarde (facultatif)
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Sel et poivre au goût
  • Herbes (thym, persil, ou origan) selon votre préférence

Instructions :

  1. Préparation des oignons :
    • Dans une poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen.
    • Ajoutez les oignons hachés et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides (environ 5-7 minutes).
    • Ajoutez l’ail émincé et faites cuire encore 1 à 2 minutes. Retirez du feu et laissez refroidir légèrement.
  2. Mélanger les ingrédients :
    • Dans un grand bol, combinez la viande hachée, les oignons cuits, l’œuf, la chapelure, le lait, la moutarde, le paprika, le sel, le poivre et les herbes.
    • Mélangez bien tous les ingrédients jusqu’à obtenir une préparation homogène.
  3. Façonner le pain de viande :
    • Préchauffez votre four à 180°C (350°F).
    • Transférez le mélange dans un plat à four ou un moule à pain. Formez un pain compact, en lissant le dessus.
  4. Cuisson :
    • Enfournez le pain de viande pendant environ 45 minutes à 1 heure, ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit (la température interne doit atteindre 70°C).
    • Si vous le souhaitez, vous pouvez badigeonner le dessus d’un mélange de ketchup et de sucre pendant les 15 dernières minutes de cuisson pour une croûte délicieuse.
  5. Repos et service :
    • Laissez reposer le pain de viande pendant quelques minutes avant de le trancher.
    • Servez avec des légumes, de la purée de pommes de terre ou une salade.

Bon appétit !


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