
Ingrédients :
- 1 tasse de riz
- 2 carottes
- 1 tasse de haricots verts (frais ou surgelés)
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- Huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Herbes de Provence (facultatif)
Préparation :
- Faites cuire le riz selon les instructions sur l’emballage.
- Pendant ce temps, lavez et coupez les carottes en rondelles ou en dés. Hachez l’oignon et l’ail.
- Dans une poêle, faites chauffer un filet d’huile d’olive. Faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Ajoutez les carottes et les haricots verts à la poêle. Faites-les sauter pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore croquants.
- Une fois le riz cuit, égouttez-le et ajoutez-le aux légumes dans la poêle.
- Assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de Provence si vous le souhaitez. Mélangez bien le tout.
- Servez chaud et dégustez !
Vous pouvez également ajouter d’autres légumes ou une source de protéines comme du poulet ou des pois chiches pour un repas plus complet.







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